.soc-icon{
	display:block;
	float:right;
	opacity:0.8;
	margin:2px;}
.soc-icon:hover{
	opacity:1;}






             Опубликовано пн, 09/16/2024 - 10:53 
пользователем press
Грипп передаётся воздушно-капельным 
путём при чихании, кашле, разговоре и 
просто дыхании заболевшего человека. 
Вирус может также попасть на руки 
здорового человека через предметы 
обихода (дверные ручки, игрушки, телефоны 
и др.), после чего вирус переносится в рот 
или нос, вызывая заболевание.


Для защиты от гриппа рекомендуется 
соблюдать следующие меры 
предосторожности:
1. Часто мыть руки с мылом или использовать 
дезинфицирующие средства для рук. Это 
поможет избавиться от вирусов, которые 
могут находиться на руках.
2. Избегать тесного контакта с больными 
людьми. Если же такой контакт неизбежен, 
то следует носить маску.
3. Избегайте посещения людных мест в 
период эпидемии гриппа.
4. Поддерживайте иммунитет, употребляя 
здоровую пищу, занимаясь физической 
активностью и соблюдая режим сна.
5. Делайте прививки против гриппа каждый 
год, особенно если находитесь в группе 
риска (например, пожилые люди, беременные 
женщины, дети до 5 лет).
6. При первых симптомах заболевания 
обратитесь к врачу и строго следуйте его 
рекомендациям.