.soc-icon{
	display:block;
	float:right;
	opacity:0.8;
	margin:2px;}
.soc-icon:hover{
	opacity:1;}






             Опубликовано ср, 11/19/2025 - 09:07 
пользователем press
Напоминают эксперты Института 
дезинфектологии 
ФБУН «ФНЦГ им. Ф.Ф. Эрисмана» 
Роспотребнадзора.

В сезон подъема заболеваемости гриппом 
и ОРВИ особую актуальность приобретают 
профилактические меры, в том числе 
дезинфекционного направления, связанные 
с общественным транспортом.

В транспорте аэрозольные инфекции могут 
передаваться двумя основными путями:

 

 * воздушно-капельным: когда
   инфицированный человек кашляет или
   чихает, в воздух попадают мельчайшие
   капли слюны и мокроты, содержащие
   вирусы;
 * контактно-бытовым: когда вирусы и другие
   микроорганизмы оседают на поверхностях
   – поручнях, дверных ручках, сиденьях.
   Дотронувшись до такой поверхности, а
   затем до своего лица, мы самостоятельно
   переносим инфекцию на слизистые
   оболочки носа, рта и глаз, которые
   являются «входными воротами»
   для болезни.

 

С целью снижения рисков распространения 
инфекции в транспортных средствах 
проводят ежедневную дезинфекцию – 
протирают салоны дезинфицирующими 
растворами, уделяя особое внимание 
поверхностям, контактирующим с кожей 
человека: поручням, ручкам, спинкам 
сидений, кнопкам «стоп» и турникетам.

Также еженедельно проводится 
«генеральная уборка»: в депо или 
на специальных мойках транспорт 
обрабатывают целиком, включая пол, 
потолок, багажные полки и вентиляционные 
решетки. Используются дезинфицирующие 
средства, разрешенные к применению 
и зарегистрированные в установленном 
порядке на территории Российской 
Федерации.

*Как защитить себя*

Гигиена рук – самая важная и эффективная 
мера профилактики контактного пути 
заражения. Сразу после выхода из 
транспорта обработайте руки 
антисептическим гелем или протрите 
салфетками. Выбирайте средства 
с суммарным содержанием спирта не менее 
60%. Как только у вас появится возможность, 
тщательно вымойте руки с мылом под теплой 
водой. Мыло механически смывает вирусы 
и разрушает их липидную оболочку.

В течение поездки старайтесь не 
прикасаться к лицу, не тереть глаза и не 
трогать нос немытыми руками.

Использование одноразовой маски также 
поможет снизить риск заражения 
респираторными инфекциями. Маска служит 
эффективным барьером для крупных капель, 
выделяемых при дыхании, кашле и чихании. 
Лучше, если ее надевает уже заболевший 
человек, чтобы не распространять 
инфекцию. Однако в условиях скученности 
в транспорте использование маски 
здоровым человеком также оправдано как 
дополнительная мера защиты. Помните, что 
маска – изделие одноразовое, ее следует 
менять каждые 2–3 часа или сразу после 
того, как она стала влажной.

По возможности старайтесь в транспорте 
соблюдать дистанцию и держаться 
на расстоянии от людей с явными 
признаками болезни (кашель, чихание, 
насморк).

*Если вы заболели, *при первых симптомах 
недомогания (повышенная температура, 
слабость, боль в горле, кашель) самым 
правильным решением будет остаться дома и 
обратиться к врачу. Поездка в транспорте 
в таком состоянии не только ухудшит ваше 
самочувствие, но и создаст угрозу для 
здоровья окружающих.

Важно помнить, что профилактика – это не 
только действия в транспорте, но и общая 
подготовка организма и укрепление 
иммунитета. Здоровые привычки, 
сбалансированное питание, полноценный 
сон, физическая активность и прием 
витаминов (по рекомендации врача) 
помогают укрепить естественную защиту 
организма.

Берегите себя и оставайтесь здоровыми!

По материалам сайта санщит.рус.