.soc-icon{
	display:block;
	float:right;
	opacity:0.8;
	margin:2px;}
.soc-icon:hover{
	opacity:1;}






             Опубликовано пн, 10/16/2017 - 09:20 
пользователем rpn
*Всемирный день чистых рук*

Генеральной Ассамблеей ООН совместно с 
Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной 
организацией здравоохранения в 2008 году 
принято решение о проведении ежегодно 15 
октября «Всемирного дня чистых рук»

Всемирный День Чистых Рук посвящен 
основам личной гигиены. Его главная цель - 
сделать мытье рук привычным действием, 
как дома, так и вне его.

Эксперты напоминают, что в мировом 
масштабе проблема немытых рук имеет 
катастрофические последствия.

Этот день призван повысить уровень 
осведомленности населения о влиянии 
мытья рук на здоровье.

Большинство инфекций возникает потому, 
что люди не моют руки. *А мыть их нужно 
обязательно  перед едой и после еды, 
**после посещения туалета, после контакта 
с животными или **больными людьми, после 
прогулки, после проезда в транспорте, 
после чихания, перед приготовлением пищи, 
после контакта с животными, перед 
приготовлением еды и сервировкой стола.* 
Из-за того, что люди редко моют руки, 
 микробы скапливаются на дверных ручках, 
выключателях, поверхностях столов, в 
ванных и в туалетах, на одежде, на 
полотенцах и на постельном белье. Именно 
грязные руки — самая частая причина 
развития инфекционных заболеваний.

Через немытые руки в организм человека 
попадают возбудители гриппа, ОРВИ, холеры, 
дифтерии, гепатита, чесотки и многих 
других опасных заболеваний. Грязные руки 
являются одной из главных причин высокой 
детской смертности в Азии и Африке. По 
данным ЮНИСЕФ, ежедневно только от диареи 
умирает пять тысяч детей, и минимум 
половины этих смертей можно было избежать 
в случае соблюдения элементарных правил 
гигиены.

Исследования, проводимые в школах и 
закрытых коллективах, показывают, что 
правильное мытье рук позволяет на 50-60% 
снизить риск кишечной инфекции (в том 
числе гепатита А и др. ОКИ) и на 15-25% - гриппа 
и других респираторных заболеваний. Дети, 
приученные мыть руки, значительно реже 
болеют, чем их менее чистоплотные 
одноклассники. Чистые руки спасают жизнь - 
это не просто слова, это действительно 
так. И гораздо проще просто вымыть руки с 
мылом, чем потом лечиться от болезней.

Мытье рук не должно быть формальностью. 
Делать это нужно не менее 20-30 секунд в 
проточной воде комфортной температуры, 
особое внимание уделяя местам 
наибольшего скопления микробов: кончикам 
пальцев, межпальцевым промежуткам и 
пространству под ногтями. Повторное 
намыливание позволит удалить микробы из 
пор, которые раскрываются в процессе 
мытья рук.

 

 

 

 

 

 

 

Как правильно мыть руки

- Намочите руки. Откройте теплую воду в 
кране и равномерно намочите под ней руки. 
Вопреки распространенному заблуждению 
горячая вода не смывает бактерии лучше 
теплой.

- Возьмите мыло. Подойдет любое. Однако, 
для того, чтобы мытье рук доставляло вам 
больше удовольствия, выберите себе мыло 
по вкусу, руководствуясь собственными 
предпочтениями в вопросах формы, цвета и 
запаха.

- Хорошо намыльте руки. Тщательно намыльте 
кисти (с обеих сторон), пальцы, промежутки 
между пальцами и запястья.

- Мойте руки не меньше 15-20 секунд.  
Энергично потрите руки друг об друга и не 
смывайте мыло сразу, - дайте ему несколько 
секунд и убедитесь, что каждый участок 
ваших рук намылен. Чтобы этого добиться, 
обхватите одну руку с плотно сжатыми 
пальцами другой рукой и потрите, совершая 
круговые движения вперед и назад, затем 
смените руки.

- Тщательно промойте руки. Подставьте их 
под проточную воду ладонями вниз, не 
дотрагиваясь до поверхности раковины. Так 
вы смоете и мыло, и бактерии, которые 
находятся на ваших руках.

- Для того чтобы закрутить кран, 
используйте салфетку или полотенце, 
особенно в общественных туалетах.

- Вытрите руки полотенцем досуха. Лучше 
использовать бумажные полотенца, которые 
более гигиеничны, чем обыкновенные 
тканевые. Если вы все же пользуетесь 
тканевыми полотенцами, то обязательно 
регулярно их стирайте. В общественных 
туалетах можно воспользоваться сушилкой 
для рук.

Факты о мытье рук:

 * На руках (от пальцев до локтей) обитает
   от 2 до 10 миллионов бактерий.
 * После посещения туалета количество
   микробов на кончиках пальцев
   удваивается.
 * Микробы могут жить на руках около трех
   часов.
 * Когда руки мокрые или влажные, они могут
   распространять в тысячу раз больше
   микробов, чем сухие руки.
 * Миллионы микробов накапливаются под
   браслетами, часами и кольцами, которые
   человек может носить.

Советы:

Какое мыло лучше использовать для детей:

можно использовать твердое детское мыло 
или жидкое мыло, при хранении в мыльнице 
твердое мыло должно быть сухим, в 
противном случае на мыле размножаются 
микробы. Обязательно ли мыть руки с мылом 
и вытирать их после мытья: обязательно, 
так как после мытья рук просто водой, без 
мыла имеющиеся на руках бактерии еще 
быстрее размножаются и их становится ещё 
больше. По этой же причине обязательно 
нужно вытирать руки после мытья.

 

                   *Берегите себя и своих 
близких!*